Heb jij last van jezelf?

12/06/2024

3 min

Als je naar jezelf in de spiegel kijkt, dan zou je denken dat je alleen in je lichaam zit. Maar dat klopt niet helemaal. We hebben namelijk allemaal verschillende delen in ons zitten.

Emoties als onevenredige twijfel, schaamte, onzekerheid, vermoeidheid, verdriet, concentratieproblemen, angst, boosheid, horen natuurlijk bij het leven, maar kunnen er óók op duiden dat je delen in je hebt zitten die jou niet meer dienen.

Er zit van alles in ons

Iedereen heeft dus verschillende innerlijke delen in zich. En het is handig om die bij jezelf te kunnen onderscheiden. Deze delen kun je bij jezelf aantreffen:

Oude wonden
Kindsdelen
Overlevingsmechanismen
Beschermlagen
Overtuigingen
(Voorouderlijke) zielsdelen

Deze delen zie je meestal niet zitten maar soms ook wel. Dan kun je bijvoorbeeld letterlijk het gezicht of de houding van iemand zien veranderen. Of in een bepaalde situatie wordt de stem van die persoon bijvoorbeeld hoger.

Dit soort delen houden je af van wie jij werkelijk bent. Vaak zonder dat je het zelf weet. Ze zitten namelijk al zo lang in je, dat je je er niet bewust van bent dat jij dit gedrag doet maar niet bent.

Oorzaken en gevolgen

Niet-authentieke delen zijn het gevolg van pijnlijke ervaringen (ook van onze voorouders). Op het moment dat we iets vervelends meemaken, stopt er in ons een kindsdeel met groeien. Onze energiestroom bevriest. Tegelijkertijd ontstaan er beschermlagen die ervoor zorgen dat je nooit meer in dezelfde situatie beland en ga je ook nog van alles vinden van de situatie.

Die beschermers kunnen je in de weg gaan zitten omdat ze overactief worden. Zo'n deel weerhoudt jou er bijvoorbeeld van om je hart ooit nog open te zetten voor een liefdespartner (omdat je bent gekwetst als kind) of om te veranderen van baan (omdat je als kind de stress hebt gezien bij je ouders toen ze in financiële problemen zaten).

Daarnaast nestelen zich overtuigingen in je brein over het betreffende thema. Bijvoorbeeld ik ben niet goed genoeg (gekwetst kind) of ik moet hard werken in het leven (financiële problemen).

Samen met andere onbewuste programma’s en niet-eigen energieën (entiteiten, collectieve gedachtenvormen, etc) maken ze de innerlijke chaos compleet. We houden onszelf hiermee weg van wie we werkelijk zijn.

Als we geen owership nemen over onze innerlijke wereld, kan het zo zijn dat je in een onaangename hypnose zit die we 'het leven' noemen maar die eigenlijk veel meer weg heeft van overleven.

De geschiedenis herhaalt zich mogelijk onder jouw ogen

Dat overleven kan ook heel subtiel zijn. Zo ervaar je bijvoorbeeld dat er ergens diep van binnen iets knaagt maar kun je er niet de vinger op leggen. Of reageer je impulsief richting jezelf of naar anderen. Je raakt bijvoorbeeld sneller gefrustreerd, gestrests, voelt je timide, depressief, oververmoeid of angstig.

En omdat we niet doorhebben dat dit zich allemaal in onze eigen binnenwereld afspeelt, geven we vaak ook nog anderen de schuld van onze emoties.

Die voorouders die hierboven tussen haakjes werden genoemd, verdienen trouwens een super belangrijke plek in dit verhaal. Trauma van opa of oma, kan namelijk tot zeven generaties worden doorgegeven. Dit is wetenschappelijk bewezen. Check bijvoorbeeld dit artikel maar waarin meer-generationeel trauma wordt gelinkt aan epi genetica.

Vaak herhalen situaties zich totdat er iemand in de lijn opstaat die de werkelijke pijn durft aan te kijken, te doorvoelen en te transformeren.

Wat kun je hieraan doen?

Onze innerlijke delen en die van onze voorouders helen is belangrijk. Tenminste als we flow, zelfliefde en betekenisvolle relaties willen ervaren. Gelukkig leven we in een tijd waarin er veel kennis is over het effect van lichaamsgericht werk. We weten nu dat ons dna zich kan herstellen. Zodat we op een relatief moeiteloze manier beter in ons vel komen te zitten. We anders met situaties omgaan dan dat we voorheen zouden doen. Zonder dat we onszelf op wilskracht proberen te veranderen. Dit is ook onze eigen ervaring en die van onze cliënten.

Voel jij je daartoe geroepen? Ben jij klaar met deze delen waarvan je diep van binnen wel weet dat ze jou niet helpen?

Dan is het een goed idee om aan de slag te gaan met de meer dan 30 transformatieprotocollen uit onze Online training Leven vanuit je bronkracht. Met behulp van deze video's, uitleg en achtergrondinformatie ga je aan de slag met de meest voorkomende traumathema's. Bij jezelf en in je hele bloedlijn. Jouw ziel zal jouw dankbaar zijn!

Een review over deze opleiding van Natasja:

En zo zijn er nog heel veel meer mooie reacties.

Welke optie spreekt jou aan?

Je kunt eerst een introductie op de opleiding doen waarbij je vijf transformatieprotocollen krijgt om te zien of deze methode iets voor jou is. Je kunt ook direct de complete online opleiding doorlopen.